Madonna e lo yoga

Dell'attenzione maniacale di Madonna verso l'attività fisica abbiamo già scritto non sapevo però che fosse anche una esperta di yoga !
Questo è uno di quei personaggi da cui tanti giovani, artisti o meno possono imparare molto. Incredibile la voglia di migliorarsi ed imparare SEMPRE ! :

"Non so descrivere quanto sia grande l'influenza che ha avuto (lo yoga ndr) sulla mia vita. Mi ha dato un sacco di cose: senso di equilibrio, concentrazione, serenità. Si può dire che funzioni su molti piani.

Sul piano fisico, ovviamente. Mi piace avere un corpo agile, e lo yoga ti consente di muoverti con più facilità, e anche in un modo visibilmente più attraente. E poi lo yoga dà saggezza. Lo faccio un'ora e mezzo al giorno, e lo consiglio a tutti".