E' sempre molto istruttivo conoscere i metodi di allenamento usati da un super atleta per tornare al top in una disciplina che mette in gioco compensi miliardari. Mi sembrava di ricordare che Shumi fosse un formidabile atleta anche nella corsa, ma in questa recentissima intervista Michael rivela come sia invece il nuoto, in particolare lo stile rana la chiave centrale intorno a cui ruota il ritorno al massimo della forma per il rientro alle gare piu atteso degli ultimi anni.
Le bellissime braccia di Michelle Obama sono ormai da tempo oggetto dell'attenzione dei media e naturalmente la curiosità su come la nuova first lady americana sia riuscita ad ottenerle è grande. Lei stessa non si ritrae certo e frequentemente l'abbiamo vista in occasioni ufficiali con vestiti che le lasciavano scoperte. In realtà non ci sono particolari segreti se non anni di allenamento in palestra. Nelle prime interviste ha subito sottolineato quanto sia per lei che per il presidente il fitness sia una priorita.
Michelle Obama ha raccontato di alzarsi tre giorni alla settimana alle 5.30 del mattino per fare ginnastica nella palestra della Casa Bianca.
Barack Obama ha iniziato il primo giorno da nuovo presidente degli Stati Uniti con una colazione in famiglia seguita dalla per lui consueta seduta di allenamento in una palestra di Chicago.
L'ex Spice Girl Mel B oltre a saper cantare, ballare ( ha partecipato con grande successo all'edizione americana di "Ballando sotto le Stelle" arrivando in finale) dimostra che la sua passione per il fitness e la palestra nel suo caso ha prodotto risultati spettacolari ! In questa foto porta il cane a passeggio sulla spiaggia mostrando oltre la sua sensibilità verso gli animali un bikini che mette in evidenza una forma fisica invidiabile, con una muscolatura allenata e tonica, le curve modellate dall'allenamento in palestra e dagli esercizi .
Abbiamo in post passati ricordato che alcuni politica americani come il Segretario di stato Condoleezza Ryce e lo stesso presidente Bushsono dei veri atleti, ora anche l'altra superpotenza sembra puntare su una nuova generazione di dirigenti politici al top della forma :-)
"Nonostante un fitto calendario di impegni, Medvedev si riserva sempre un'ora tutte le mattine ed alla sera per nuotare e sollevare pesi.
Scritto il : 25 marzo 2008 10.06
| Scritto da : Staff
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