L'ex Spice Girl Mel B oltre a saper cantare, ballare (  ha partecipato con grande successo all'edizione americana di "Ballando sotto le Stelle" arrivando in finale) dimostra che la sua passione per il fitness e la palestra nel suo caso ha prodotto  risultati spettacolari !
In questa foto porta il cane a passeggio sulla spiaggia mostrando oltre la sua sensibilità  verso gli animali  un bikini che mette in evidenza una forma fisica invidiabile,   con una muscolatura allenata e tonica,  le curve modellate dall'allenamento in palestra e dagli esercizi .

[Continua a leggere]

Abbiamo in post passati ricordato che alcuni politica americani come il Segretario di stato Condoleezza Ryce e lo stesso presidente Bush sono dei veri atleti, ora anche l'altra superpotenza sembra puntare su una nuova generazione di dirigenti politici al top della forma :-)

"Nonostante un fitto calendario di impegni, Medvedev si riserva sempre un'ora tutte le mattine ed alla sera per nuotare e sollevare pesi.

[Continua a leggere]

Le palestre sono il luogo ideale per trovare il partner secondo uno studio veicolato da una news Ansa di febbraio : pertanto se proprio non trovate un motivo

abbastanza forte per iscrivervi in palestra, questa ricerca vi "garantisce" che la palestra è il luogo ideale per la ricerca del partner.
Dunque coloro a caccia del partner ideale lascino perdere assordanti discoteche e notti da sballo e vengano a sudare con noi in palestra :-)

[Continua a leggere]

Il fitness del grande compositore Ennio Morricone : camminare a passo svelto per 4 km lungo le stanze del suo appartamento!
Non so quanti di voi hanno visto sabato 10 marzo La trasmissione "Che tempo che fa" condotta da Fabio Fazio. Uno degli ospiti era il grande musicista Ennio Morricone, reduce dal premio alla carriera ricevuto a Los Angeles.
Fra le varie domande, sono emerse cose già note come la passione di Morricone per gli scacchi oltre alla personalità affascinante del geniale compositore nascosta dietro la grande semplicità del suo modo di fare.
Ma il divertimento è iniziato quando Fazio gli ha domandato se e come il grande musicista facesse fitness.

[Continua a leggere]

Riceviamo da Federica questi consigli su come comportarsi in palestra (galateo in palestra) a cui seguirà anche un post similare sul galateo in piscina :-)
Quando siamo in palestra, puo' capitarci di trovare attrezzi fuori posto, o cosa piu' sgradevole, attrezzi bagnati dal sudore di chi li ha usati prima di noi!
Per evitare di trovarci coinvolti in questi piccoli contrattempi che possono anche non farci apprezzare a pieno l'ora di attivita' e svago creando in noi un "certo" disappunto, occorre (re)imparare un po' di galateo. Niente di particolarmente gravoso se non alcuni piccoli consigli comportamentali per rendere piu' gradevole la permanenza nella struttura.
Allora, pronti? si parte:

[Continua a leggere]

Sembra che nella Finanziaria sia inclusa una norma che prevede che per i ragazzi tra i 5 e i 18 anni siano detraibili le spese, fino a 210 euro, sostenute per l'iscrizione e l'abbonamento a piscine, palestre ed altri impianti sportivi destinati alla pratica sportiva dilettantistica.
Con tutto il fiorire di articoli sul rischio obesità per i giovani italiani questo può essere sicuramente un buon incentivo.

Sembra che ho concrete probabilita di entrare gratis al Festival del Fitness a Firenze...non per un pass del servizio stampa ma correndo un km in meno di 5 minuti sul tapis roulant. Leggo ora infatti che l'organizzazione ha messo a punto una serie di piccole sfide per vincere una entrata free:

[Continua a leggere]

Altro evento importante nel mese di Maggio del settore fitness è RiminiWellness, la fiera del Fitness, dal 21 al 28 maggio 2006 a Rimini Fiera. Perso quest'anno il Festival del Fitness a vantaggio di Firenze, questo evento nasce con una formula interessante: Due macroaree, la WFUN, kermesse di spettacoli dedicata agli eventi per il grande pubblico e la WPRO riservata ai professionisti del settore, con forum dedicati alle tematiche degli imprenditori del settore fitness/wellness.

[Continua a leggere]