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Personal trainer famosi : Gunnar Peterson il piu famoso del mondo

Personal trainer famosi : Secondo Gunnar Peterson il personal trainer più’ famoso del mondo, con clienti come Cameron Diaz, Jennifer Lopez, Pete Sampras, Monica Seles, Madonna,ecc…. le regole base per raggiungere il benessere sono dedicare un’ora al giorno all’attività fisica, mangiare poco e spesso e, soprattutto, dotarsi di una grande forza di volontà.

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Micropiscine d’allenamento a disposizione degli ingegneri di Google

Micropiscine d’allenamento a disposizione degli ingegneri di Google : Un aneddoto sulle famose micropiscinea disposizione degli ingegneri di Google: Sergey Brin promise che le avrebbe installate una volta raggiunto un certo fatturato, senza però (sembra) specificarne le dimensioni 🙂 Comunque io le userei ne avessi una fuori dall’ufficio!!! Mi rilassa troppo nuotare. Altre foto del […]

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La palestra è sacra per Bill Gross mitico investitore USA

Tratto da una serie di ottime interviste dei giornalisti di Fortune, ho trovato questa gemma : protagonista uno dei gestori di fondi obbligazionari più famosi di tutti i tempi, un vero mito, che rappresenta per il mondo delle obbligazioni quello che Warren Buffett rappresenta per le azioni. E per Bill Gross il fitness è una […]

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Piersilvio Berlusconi e’ un fanatico della palestra

Piersilvio Berlusconi e’ un fanatico della palestra e questo articolo sulla sua passione per la forma fisica mi ha francamente sorpreso, in positivo. Avevo letto anni fa che era un amante del fitness e della ginnastica in tutte le sue forme ma non immaginavo nemmeno lontanamente che fosse un esperto ed un vero fanatico della […]

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palestra pilates vip

Il pilates il segreto di Marcia Cross

Il pilates il segreto di Marcia Cross, la splendida protagonista del serial Casalinghe Disperate è un’altra prova che per chi in palestra suda davvero l’età anagrafica sembra aver perso significato.

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palestra vip

Mel B ex Spice Girl fanatica della palestra

Mel B ex Spice Girl è una fanatica della palestra oltre a saper cantare, ballare ( ha partecipato con grande successo all’edizione americana di “Ballando sotto le Stelle” arrivando in finale) ed il suo corpo modellato dimostra che la sua passione per il fitness e la palestra nel suo caso ha prodotto risultati spettacolari !

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Costo di iscrizione in palestra

Costo di iscrizione in palestra : E appena uscita un inchiesta adoc sui prezzi medi nazionali nelle palestre ( con le percentuali di aumento rispetto ) , in particolare leggo: – Pilates 58 euro (+ 5,4 % di aumento ) – Fitness (aerobica, Cardiofitness) 51 euro (+ 6,2 % ) – Body Building (sala pesi) […]

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Camminare velocemente anche soli 10 minuti al giorno abbassa drasticamente il rischio cardiovascolare

Camminare velocemente anche soli 10 minuti al giorno abbassa drasticamente il rischio cardiovascolare. Si può￲ essere sedentari anche facendo regolarmente attività fisica ? sì, anche se a prima vista poter sembrare una contraddizione: lo ha dimostrato uno studio finlandese per il quale alcuni volontari hanno indossato per alcuni giorni pantaloncini speciali, dotati di sensori in […]

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Madonna lancerà una catena di palestre globale

Madonna lancerà a breve una catena di palestre in tutto il mondo che si chiamerà “Hard candy”, dal nome del suo disco. La prima palestra o centro fitness a seconda di come si concretizzerà l’impresa aprirà a Città del Messico .

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Palestra alle otto di mattina per ex Ministro del Tesoro USA Paulson

Palestra alle otto di mattina per ex Ministro del Tesoro USA Paulson : Henry Paulson Segretario al Tesoro degli Stati Uniti sotto la presidenza di George W. Bush in quel periodo al centro delle vicende economiche mondiali a Wall Street, in mezzo ad una delle tempeste finanziarie più preoccupanti degli ultimi 50 anni, ex CEO […]